茶とは…

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日本で一般的な煎茶
抹茶を点てる様子
秋に花咲く、日本の茶の木
(愛媛県広見町)
茶(instant, unsweetened, powder)
【100 g (3.5 oz)あたりの栄養価】

エネルギー
1,320 kJ (320 kcal)
炭水化物
58.66 g
- 糖分 5.53 g
- 食物繊維 8.5 g
脂肪
0 g
- 飽和脂肪酸 0 g
- 一価不飽和脂肪酸 0 g
- 多価不飽和脂肪酸 0 g
タンパク質
20.21 g
水分
5.09 g
ビタミンA相当量 | 0 μg (0%)
- βカロテン | 0 μg (0%)
- ルテインおよびゼアキサンチン | 0 μg
ビタミンB1 | 0 mg (0%)
ビタミンB2 | 0.985 mg (66%)
ビタミンB3 | 10.8 mg (72%)
パントテン酸(ビタミンB5) | 4.53 mg (91%)
ビタミンB6 | 0.356 mg (27%)
葉酸(ビタミンB9) | 103 μg (26%)
コリン | 118.3 mg (24%)
ビタミンB12 | 0 μg (0%)
ビタミンC | 0 mg (0%)
ビタミンD | 0 IU (0%)
ビタミンE | 0 mg (0%)
ビタミンK | 0 μg (0%)
カルシウム | 118 mg (12%)
鉄分 | 2.26 mg (18%)
マグネシウム | 272 mg (74%)
マンガン | 133 mg (6650%)
セレン | 5.3 μg (8%)
リン | 239 mg (34%)
カリウム | 6040 mg (129%)
塩分 | 72 mg (3%)
亜鉛 | 1.69 mg (18%)
カフェイン
3680 mg
テオブロミン
71 mg
%はアメリカにおける成人向けの
栄養摂取目標 (RDI) の割合。
出典: USDA栄養データベース(英語)

(ちゃ、英語:tea -n.)とは、チャノキを加工して作られる飲み物である。 また、これに加えて、チャノキ以外の植物の部位(果実花びら等)や真菌類動物に由来する加工物から作られる飲み物(「茶ではない「茶」」の節、茶外茶を参照)にも「茶」もしくは「○○茶」と称するものが数多くあり、広義ではそれらは全て「茶」に分類される。

目次

出典:wikipedia
2012/05/18 14:55

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@tsubakick  ピンク茶!? どんな色・・・? 火曜もう染めてた?
@22daiki 谷山くん頑張れっ!(茶沢さん風)
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母たの会話でコーン茶と紅茶の聞き間違いがハンパない。
必ず茶チームになれよ! RT @chatakuloveyou @CHACHAMARU_YFCz 今年の体イック祭。茶々様のチームでした(^-^)来年も宜しくお願いしますm(__)m
まるごと皮付き桜島溶岩焙煎のごぼう茶 http://t.co/FvEKvr5C
今日の嬉しい:本日父の誕生日78歳。元気に感謝♪ 今読んでる本に「そうだったんだ!」がいっぱい♪ テンション上がりすぎてたかも。深呼吸して野草茶飲んで落ち着こう♪姉から納豆が届いた♪ 夕食のズッキーニオリーブオイルでソテーに。すごぉ〜く美味しかった♪今日も楽しかった♪ありがとう♪
素麺食べて柚子茶啜るわ
夏きついかなーw でも冷たいの飲みたかったら、コンビニかカフェいきゃいいんだよ。 すぐ沸騰させるあれがあれば、家で茶は飲める。
@x07cha_nicox ぱぴぷぺぽおおおおおおおおおお!!!!!!!!!!!だから消しちゃダメです。 07茶と色鳥は....ッズッ友だょ..............!!!!!!!!!!!!wwwwwwwww俺も知らない

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